Психологи, коучи, бизнесмены дают свои рекомендации, как не перегореть и где брать вдохновение
Энергичность, напористость, упорство, амбициозность необходимы на пути к успеху. Однако возлагая на себя слишком много задач и ответственности, переживая неудачи в бизнесе, мы можем впасть в уныние. В ответ на культ достигаторства приходит апатия, которую исследователи называют «эпидемией современного мира». Чтобы ее избежать, нужно сохранять мотивацию. Вот как это сделать.
Личный интерес и азарт
Психолог Андрей Медведев рекомендует для сохранения мотивации поддерживать азарт. По его словам, подходящие цели для возникновения азарта:слава и признание, деньги и власть, популярность у противоположного пола, неподходящие – долг, абстрактные альтруистические замыслы.
Соревнование с самим собой
Запишите максимально конкретно, измеримо свою цель, ограничьте ее временем и местом. Понимание четких рам