Здоровый образ жизни подразумевает рациональное мышление: перед курсом детокса или витаминной терапии полезно навести порядок в мыслях и в жилище. Ведь именно порядок подвигает нас на совершение важных и полезных дел — когда лишнее не отвлекает. Обычно в суматохе дней мелочи заслоняют главное — именно этого поможет избежать концепция QNet «Абсолютная жизнь».
Для ощущения абсолютной жизни нужна малость: четкое представление своей жизни и вещей, которые в ней быть обязаны. Например, чистая вода, сбалансированное питание, физическая нагрузка и много свежего воздуха. Столь незатейливые житейские радости мы часто не замечаем, воспринимая их как нечто само собой разумеющееся. А ведь природа недаром послала нам эти проявления жизни: утоление жажды и голода, вдох полной грудью и уверенность в собственных силах позволяют нам жить и радоваться, строить планы и оттачивать мастерство.
Здоровый образ жизни может изменить судьбу человека в лучшую сторону, и многочисленные примеры независимых предста